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Our mission is to empower classical guitar players of all levels to elevate them to the highest of their possibilities as instrumentalists. To work with me you just have to schedule your class and make a payment through PayPal. You´ll get the invoice after contact.

You´ll be surprised.

Manuel Olivares

Sobre Manuel Olivares

Manuel Alejandro Olivares Vera estudió Interpretación Musical en Guitarra Clásica en la Facultad de Artes de la Universidad de Chile. Al egresar de la carrera obtuvo una beca para estudios de post grado en los Estados Unidos de Norteamérica Sigue leyendo

Efectos de la Técnica Alexander

 

“Ahora voy a hacer una consideración igualmente breve de los efectos de este método. Hablando en términos generales, he visto que los primeros efectos inmediatos son una estimulación y un aumento de eficiencia generales de todo el organismo. Esto no es difícil de entender. Pues parece que en la vida que lleva el hombre civilizado se hace tan poca demanda sobre los músculos aparte de los pocos ejercitados comúnmente y a estos se les exige comparativamente tan poco esfuerzo, que sobreviene una lentitud general con el consiguiente estancamiento, cuyo resultado son los efectos observados de auto intoxicación. Al romper con los viejos hábitos musculares, los mecanismos musculares son puestos en pleno funcionamiento, las toxinas que se han acumulado se rompen y alteran y la vitalidad aumenta, una sensación de poder y eficiencia enormemente mejorada siguen como consecuencia. Aparte de esto y hablando aún en términos generales, veo que aumentan los poderes de resistencia contra el ataque de las enfermedades infecciosas y (posiblemente el efecto mayor, pues garantiza las propiedades de permanencia del cambio obtenido) aparece una capacidad para comprobar la formación de cualquier mal hábito incipiente muscular o mental. Esto último es, en mi opinión, de la mayor importancia pues demuestra el poder del individuo, una vez que estos principios de guía-control consciente son dominados, de ser el amo de su propio cuerpo.”

Frederick Matthías Alexander. “Man´s Supreme Inheritance” p. 141

Control primario, pelvis y respiración

Balanced pelvis

Haz esto: ponte de pie con los pies separados (ancho de cadera), y sopla suavemente  hasta que las costillas y la pared de músculos del abdomen se muevan hacia dentro de modo evidente. Notarás que al hacerlo tu cadera tiende a moverse hacia delante. Luego inspira, pero de modo que evites aspirar con Sigue leyendo

I Simposio Internacional de Guitarra de Belo Horizonte

 

Este año tendré el agrado de trabajar junto con excelentes músicos de varias partes de América Latina, y de compartir algo de los conocimientos que he obtenido y desarrollado durante estos últimos 10 años Sigue leyendo

Precios especiales a alumnos de colegios artísticos (LEA – ISUCH)

Ahora, los alumnos de estas escuelas pueden solicitar clases a precios especiales en formato individual y grupal. Si eres uno de estos alumnos, debes tomar esta oportunidad. Haz click en la pestaña de contacto o inscríbete a través de Marco Vega Garrido en contacto@manuelolivares.com, o bien puedes llamar al 991670925. Si perteneces a otra escuela artística de Santiago, esta promoción es también para ti.

Equipo de Consciencia Corporal Para Músicos – Chile

 

 

Despistados en el estudio

Despistados

La mayoría de las personas no encuentra relación entre el movimiento de la mandíbula y el de las costillas, ni comprende el vínculo de la dirección en el accionar de la bóveda palatina, el diafragma y el suelo pélvico; ni es consciente de cómo estos movimientos se están ligados a los movimientos de la caja torácica en la respiración, y a la relación de la columna y la cabeza, y al movimiento de la mandíbula; ni advierten la correlación de la tensión de la musculatura sub-occipital con el uso del aparato visual; ni advierte que la tensión muscular excesiva en el andamiaje muscular de la laringe, la faringe y el cuerpo de la lengua es perjudicial al rendimiento general.

Si eres músico, no puedes ser parte de esa gran mayoría. ¡Escríbenos!